長痘痘是一件令人困擾的事，根據統計有近七成的青少年曾經或是正受到青春痘的侵犯，當然過了青春期仍然約有百分之十的成人也有相同問題。

　　其實各位仔細觀察會發現，長痘子的人真正是大顆"條"仔的並不是特別多，反而是一些殘留的顏色，如紅色疤、深咖啡色疤、坑洞或凸起疤，反而超過一半以上，這些惱人的問題在臉上存在的時間更久，以致於導致痘痘患者更長時間的心理折磨。所以除了能快速的消除痘子以外，如果可以減少這些惱人的後遺症，大部分的病患都會樂於做這方面的努力。

　　痘疤形成可分成幾部分，包括：如何預防、如何減緩、如何治療三方面，當您長痘子時，首要就是不能擠痘子，尤其是大痘子，但是尚未成熟的痘子或囊腫性的痘子，因為這個時期的痘痘含有大量的發炎細胞，以及大量的新生微血管，來和痘痘細菌作戰，此時如果不當的刺激，將會導致炎症的加劇，所以此時應避免外力的刺激。另外有些人無法忍受油質，一點點油就想除之而後快，所以常用高溫水洗臉，結果油質雖減少，但皮膚也慘了，門診中常會看到一張長過痘子的臉，但卻伴隨著既乾且紅的皮膚，當然痘疤也因此而很久才慢慢消失。這是因為溫度導致血管擴張而吸引更多的發炎細胞，當痘痘消失後就需要更久時間讓疤痕消失。

　　若是已經產生了紅色或咖啡色痘疤，有幾個方法可以改善：一般門診最常用的處方是一些A酸、杜鵑花酸、果酸的外用產品，但是這些都需要幾個月的療程，如果產生更嚴重的突起或凹陷的疤，就可能需要藉由其他方法，如病灶注射類固醇、手術切除或磨皮來治療。

　　其實如果有足夠的預算，果酸換膚、左旋C導入或是當紅的脈衝光，都是消除紅色或咖啡色痘疤不錯的選擇。近幾年當紅的脈衝光除了可以改善痘疤外，因為脈衝光本身廣泛波長的特性，還可以減少油質分泌、消除紅腫、縮小毛細孔；脈衝光基本上是藉由熱能和光能的反應而產生治療效果。脈衝光能產生內紫質物質而有殺死坐瘡桿菌的效果。另外脈衝光廣泛波長的特性，包括：血紅素及黑色素的吸收波長，因此可以淡化紅腫疤，也可以淡化咖啡色痘疤，一次的脈衝光約可減緩3~5成的痘疤，所以整個療程約需4~6次。如果不想吃藥、抹藥或想快速除去紅黑痘疤的患者，脈衝光應可提供另一個治療的選擇。